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今日は休みを利用して最近サボリし気味な体力造りに時間を使いました。
ロードバイクで自宅から虹ヶ浜経由で粭島に行ってきました。
何も無いのどかな風景でしたが野良猫に癒されいい汗かきました。
７月は美容業界では特に忙しい繁忙期になります。
体力造りは欠かせません☆
移動距離37.9㎞  １時間半の ☆リフレッシュタイム☆

hair make PLIME 周南店 友森でした。