A variety of Saori｜TIME IS LIFE

プライベート2018.02.27

A variety of Saori

hair-make PLIME 小倉南店西原です。

今日の夕飯はお好み焼き 🍴

キャベツ 3玉千切りしました (*´艸`*)

いつもは、関西風だけど今日は広島風 ♪

キャベツも焼きそば麺もてんこ盛り (*´罒`*)

ホットプレートで巨大なお好み焼きを

3回焼きました 🍴

後は、ぱぱの箸休めに、

サーモンのカルパッチョと、

きびなごの竜田揚げ 🐟

きびなごの竜田揚げは、

我が家の子供達大好きです。

小さな魚なので、頭と内臓を取るのは面倒ですが、

おやつ感覚でパクパク食べれてカルシウムを

取れるので、スーパーで見かけたら、

ついつい買ってしまいます(*´艸`*)

そして、そして、デザートは、

昨晩作って冷やしておいた、

蜂蜜レモンゼリー 🍋

レモン🍋はビタミンCが豊富ですが、それだけでなく、

疲労回復に有効なクエン酸も含み疲れたカラダを

サポートしてくれます。

なんと、食物繊維もカルシウムも含まれてます🍋

我が家では欠かさず常備し、料理やスイーツに使います。

最近は、朝起きてコップ1杯のお水にレモン1/2個分の

果汁を絞ったレモン水を飲んでいます🍋

子供達は、＋蜂蜜🍯

つらい朝もスッキリと目覚められ気分もリフレッシュできますよ♪

皆さんも是非試してみて下さいね。

明日（28日）は、西からの低気圧で、

九州や中国は、昼過ぎから次第に雨が降りだし、

カミナリを伴い激しく降る所があるそうです☔️

気を付けてお越し下さい。

スタッフ一同お待ちしております ✂️

hair-make PLIME 小倉南店西原でした。

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