プライベート
A variety of Saori
hair-make PLIME 小倉南店 西原です。
今日の夕飯は お好み焼き 🍴
キャベツ 3玉 千切りしました (*´艸`*)
いつもは、関西風だけど今日は広島風 ♪
キャベツも焼きそば麺 も てんこ盛り (*´罒`*)
ホットプレートで巨大なお好み焼きを
3回焼きました 🍴
後は、ぱぱの箸休めに、
サーモン の カルパッチョと、
3回焼きました 🍴
後は、ぱぱの箸休めに、
サーモン の カルパッチョと、
きびなご の 竜田揚げ 🐟
きびなご の 竜田揚げは、
我が家の子供達 大好きです。
小さな魚なので、頭と内臓を取るのは面倒ですが、
おやつ感覚でパクパク食べれてカルシウムを
取れるので、スーパーで見かけたら、
ついつい買ってしまいます(*´艸`*)
我が家の子供達 大好きです。
小さな魚なので、頭と内臓を取るのは面倒ですが、
おやつ感覚でパクパク食べれてカルシウムを
取れるので、スーパーで見かけたら、
ついつい買ってしまいます(*´艸`*)
そして、そして、デザートは、
昨晩 作って冷やしておいた、
蜂蜜レモン ゼリー 🍋
レモン🍋はビタミンCが豊富ですが、それだけでなく、
疲労回復に有効なクエン酸も含み疲れたカラダを
サポートしてくれます。
なんと、食物繊維もカルシウムも含まれてます🍋
我が家では欠かさず常備し、料理やスイーツに使います。
疲労回復に有効なクエン酸も含み疲れたカラダを
サポートしてくれます。
なんと、食物繊維もカルシウムも含まれてます🍋
我が家では欠かさず常備し、料理やスイーツに使います。
最近は、朝起きてコップ1杯のお水にレモン1/2個分の
果汁を絞ったレモン水を飲んでいます🍋
子供達は、＋ 蜂蜜🍯
つらい朝もスッキリと目覚められ気分もリフレッシュできますよ♪
皆さんも是非 試してみて下さいね。
明日（28日）は、西からの低気圧で、
九州や中国は、昼過ぎから次第に雨が降りだし、
カミナリを伴い激しく降る所があるそうです☔️
気を付けてお越し下さい。
スタッフ一同 お待ちしております ✂️
スタッフ一同 お待ちしております ✂️
hair-make PLIME 小倉南店 西原でした。
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